Frukost eller inte? Det är frågan..
Satt och snackade om mantavor med en klasskompis idag som käkar så att han inte tar nån frukost. Då börjar jag fundera vad som är bäst egentligen? Har ingen koll på sånt där då jag inte bryr mig om kosten på de sättet men de är ju ändå intressant hur olika människor mår av olika "kostsätt" de är ganska intressant att höra hur andra lever och så, fast man får inte glömma att alla sätt inte passar alla. Jag äter nyttigt i de stora hela men utesluter inte kolhydrater eller så utan äter de jag tycker är gott men men byter ut pasta till kanske fullkorn osv. fast kan även unna mig nå onyttigt om jag är sugen ibland. Men de jag har märkt mest är just frulle, har aldrig ätit frukost i hela mitt liv men har nu senaste tiden börjat med de och är så mycket piggare och mår så mycket bättre så är de nåt jag ska fortsätta med så är de de! Detta åt jag imorse och hur fantastisk blir inte dagen om man börjar den så här smarrigt? Havregrynsgröt med färska hallon o blåbär och en blåbärssmoothie med kokosolja *mums*
Stop saying "I can't"
Tro det eller ej men jag är tillbaka för lite mer uppdatering nu skulle jag tro. Jag är inte den som är den och orkar blogga och ha mig men nu är det lite speciellt då jag bestämt mig för att börja sätta fokus på kropp och hälsa, träning och kost igen, låter ju riktigt festligt ;)
Slutade träna för ett år sen då jag fick benhinneinflammation och hade aldrig riktigt motivation att sätta igång igen. Var mer intresserad av att pilla navelluddet framför tv'n med ett paket glass. Men nu har motivationen kommit tillbaka igen och jag har börjat komma igång, och de är där den här meckanicken kommer in i bilden, för om jag börjar uppdatera om de här på bloggen litegrann så är de ju inte lika lätt att fuska så att säga ;) (mest för mig själv än för nån annan)
Ska bli spännande den här gången då jag inte ska träna som jag gjort tidigare då jag gått i sporter utan nu ska jag faktiskt ge den underskattade hemmaträningen ett försök då jag är alldeles för mycket av en fattiglapp för att ha råd att ta mig an ett gymkort just nu. Men kämpar man på och hittar rätt metoder ska nog de också funka så länge!
